“歪み”が原因と言われたあなたへ
2025年7月31日
整体や整骨院でよく聞く言葉、 「骨盤が歪んでますね」 「背骨がズレてます」 それ、あなたも言われたことありませんか？ たしかに、姿勢や動きのクセが慢性痛に影響することはあります。 でも、「歪み＝痛みの原因」と断定するのは […]
その痛み、本当に“悪”ですか？
2025年7月29日
「なんで、こんなに痛いんだろう…」 「もうイヤだ、痛みなんて消えてほしい…」 そう思ったこと、ありますよね。 でも、ちょっと待ってください。その痛み、“悪者”と決めつけてしまっていませんか？ 実は、痛みはあなたの身体が発 […]
【第3回】整体＝休憩時間、になっていませんか？
2025年7月24日
「整体は、リラックスする場所」確かに、そういう時間も大切です。 でも、整体は“体を再教育する場所”でもあります。ただ気持ちよくしてもらって終わり…それでは根本は変わりません。 体の使い方、感覚、思考のクセを一つずつ整えて […]