痛みに縛られない生活へ！Joy霧島が目指す「あなたの未来」
2025年7月17日
皆さん、こんにちは！慢性痛専門整体Joy霧島 代表の薫です。 これまで5回にわたり、身体の「なんか違う…？」というサインから始まり、【神経系ストレッチ】、【運動療法】、そして【姿勢】の大切さについてお話ししてきました。 […]
身体の土台を見直す！今日からできる理想の【姿勢】のヒント
2025年7月15日
皆さん、こんにちは！慢性痛専門整体Joy霧島 代表の薫です。 これまで【神経系ストレッチ】や【運動療法】についてお話ししてきましたが、今日は、身体の不調と深く関わる**【姿勢】**について掘り下げていきます。 普段、何気 […]
動いて変わる！痛みに負けない身体を作る【運動療法】のチカラ
2025年7月12日
皆さん、こんにちは！慢性痛専門整体Joy霧島 代表の薫です。 前回は、身体の「なんか違う…？」を解消する【神経系ストレッチ】についてお話ししました。今日は、その次に大切なステップ、**【運動療法】**のチカラについて深掘 […]