身体を動かすことへの不安や諦めを抱く方へ
2025年6月27日
毎日続く肩や腰の痛みで、**「運動なんて、かえって悪くなるんじゃないか?」とためらっていませんか? または、「これまで色々な運動を試したけれど、結局痛みがぶり返してしまった…」**という経験はありませんか? それは、あな […]
毎日続く肩や腰の痛みで、**「運動なんて、かえって悪くなるんじゃないか?」とためらっていませんか? または、「これまで色々な運動を試したけれど、結局痛みがぶり返してしまった…」**という経験はありませんか? それは、あな […]