その痛み、本当に“悪”ですか？
2025年7月29日
「なんで、こんなに痛いんだろう…」 「もうイヤだ、痛みなんて消えてほしい…」 そう思ったこと、ありますよね。 でも、ちょっと待ってください。その痛み、“悪者”と決めつけてしまっていませんか？ 実は、痛みはあなたの身体が発 […]
【第3回】整体＝休憩時間、になっていませんか？
2025年7月24日
「整体は、リラックスする場所」確かに、そういう時間も大切です。 でも、整体は“体を再教育する場所”でもあります。ただ気持ちよくしてもらって終わり…それでは根本は変わりません。 体の使い方、感覚、思考のクセを一つずつ整えて […]
【第2回】「その場しのぎ」で満足していませんか？
2025年7月22日
「その時は楽になるけど、またすぐ戻る」よく聞く言葉です。 でも、それは根本が変わっていない証拠。体の痛みや不調は、「気づいて！」というサイン。 “その場しのぎ”では、根本の原因は何も変わりません。むしろどんどん悪化して、 […]